如图：新生正在玩“圆圈放心椅”游戏

“手牵手，我们并不孤单”

　　经报网讯 “在帮助与被帮助的过程中寻找快乐，下面我们进入‘同舟共济’环节。”、“记住，你们是一个团队，有一人失误，你们的团队都不能算成功。”9月17日，华东交通大学军训场上爆笑不断，其乐融融。心理素质拓展游戏成为新生入学后的第一课，这是该校今年心理健康教育的创新之举。

　　据悉，负责素质拓展游戏的50余名学长学姐们都是大学生心理健康教育宣讲团的成员，经过理论和实践双重培训，他们来自不同学院，除善于沟通交流外，还有着不同的才艺。人文学院的易紫婧，擅长主持，来自高职学院的柴浩喜欢打篮球，软件学院的牟博文是播音员，电气学院的国防生王居首是长跑健将……

加油，顶住

　　众所周知，“90后”今年成大学新生主力，与80后相比，他们是我国更为纯粹的独生子女一代。“特立独行”、“追求个性”成为 “90后”的标签。另据武汉大学此前所做全国首份90后大学生调查报告显示，这些新生既具有爱读书、心态开放易于接受新鲜事物等优点，但大多数人心理素质偏弱，抗压能力明显不足，并且相当一部分人信仰缺失、缺乏人生目标，却“自信满满”。新生的心理状态与过去的生活息息相关，因此，开学初对新生严把入口关显得尤为迫切，华东交通大学精心打造一套别致的心理健康大餐：心理测试、建立档案、专家讲座、心理宣传、素质拓展游戏。
　　90后对单纯的理论讲座已经不“感冒”了，他们喜欢玩，喜欢动。“针对90后张扬的个性，我们选择游戏这种方式走近新生，通过寓教于乐来提高新生的心理素质。”华东交通大学心理咨询中心主任舒曼说，选拔高年级的学生担当心理宣讲员，一方面可以拉近教学的距离，另一方面也是加强高年级学生助人自乐的能力，心理宣讲不会因军训的结束而停止，它是一项长期的机制。
　　这次心理素质拓展游戏全部为团体性质，如解开千千结、人工机器、轻柔体操、猜猜他是谁、生肖分组……旨在帮助新生转换角色，调整状态，适应群体中的人际关系。
    “今天是累并充实自豪的一天，我在自己的心灵里程碑上书写了新的篇章。从一踏进宣讲团开始，我就一直面带微笑，以一种感悟生活、感受生命、感动大家的想法开始新的一天。”这是多数宣讲员在分享时提到的，第一次这样助人，宣讲员不仅很有成就感，还在收获中帮助自己成长。09级建筑电气（1）班的卢卉这样告诉记者“通过玩‘直呼其名’，我们专业同学的距离拉近了，昨天我还只认识寝室的同学，今天就可以快速叫出十几个同学的名字了，还认识了2班的同学。”( 邹为娇/文 岑洁仪 余睿/图)