人这一生，其实很多时候，都是身不由己。

年龄越大越明白，人生就是酸甜苦辣的合集，我们要经历各种各样的挑战。

越是吃苦的人，越是不怕吃苦，因为已经把吃苦当成了，人生的必经之路。

经历越多，越沉稳，遭遇越多，越坚强。

狄更斯说：

一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

心态对了，其实人生就顺了。

1

人之所以痛苦，是因为有求

当没有得到的时候，想得到，因为得不到而痛苦；

当我们得到了之后，怕失去，因患得患失而痛苦。

人啊，活得太紧张了，所以一丁点的小事，都会成为心里的负重。

规劝别人头头是道，教导别人把心态放平，可轮到自己的时候，却发现一切不轻松。

有一句话说得很好：

知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。

是人，都有欲望，欲望越大，越是沉重。

想要逃离欲望的束缚，唯有不断地告诫自己，看淡得失，顺其自然。

2

不是自己的，不要

当你发现，不是自己的感情，不要强求；不是自己的东西，不要贪求。

不是自己的，咱们不要，灭掉内心强烈的欲望，让自己淡然去生活。

人生，要淡然一点，不要和他人比什么，过好自己的生活就好。

不是自己的不要，他人拥有的不图，感恩自己的拥有，知足自己的幸福，争渡自己的未来，如此，就好！

不要强求不是自己的东西，有些东西得不到，其实是人之常态。

求不来的不要，不要想太多，不要活得太复杂，人只要这辈子健康的活着，真心的去交往。

3

心态对了，人生也就顺了

甭管多难，都要调整自己，不断地调整自己的心态，试着去改变自己。

尤其是遇到逆境的时候，不但要坚强的面对，还要不断的鼓励自己，一切都会过去，给自己一些时间。

正如沈复说：

未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去。

人这辈子，只活一次，一定要自己活得大气！

来时一丝不挂，去时两袖清风。

何必太在乎一得一失，凡事看开一点，不要过于紧张和在意，做好自己，属于你的会一直都在！

让自己的心快乐，才是此生最好的活法！